Правильная техника с первого занятия
Тренер стоит рядом и поправляет. Меньше риск травмы, больше пользы от каждого подхода.
Нижний Новгород, Покровская 37
Тренировки,
где тренер видит
именно вас
Силовые и функциональные занятия в группах до 6 человек. Тренер ставит технику, ведёт ваш прогресс и подбирает нагрузку под цель: похудеть, окрепнуть или убрать боль в спине.
Записаться на пробную бесплатно
60 минут, без абонемента
и обязательств
и обязательств
4,9 в 2ГИС · 486 отзывов, 73% клиентов продлевают абонемент
Расписание11–15 ноября
Вы записаны на среду, 19:30. Напомним за 3 часа
6человек максимум в группе
73%клиентов продлевают абонемент
−4,7 кгв среднем за первые 3 месяца
38тренировок в неделю, с 7:30 до 22:00
Формат
Между большим залом и дорогим персональным тренером
В обычном зале вас никто не поправит. Персональные тренировки стоят от 2 500 ₽ за час. Мини группа даёт внимание тренера по цене абонемента.
Обычный фитнес клуб
- Тренер на групповом занятии ведёт 25 человек и не видит вашу технику
- Программы нет, каждый раз думаете, чем заняться
- Купили годовой абонемент, сходили 9 раз
Пульс
- До 6 человек, тренер поправляет каждое упражнение
- Программа на 8 недель под вашу цель, веса записываются в приложение
- Пропустили неделю, тренер напишет и поможет вернуться
Что вы получаете
Результат, который видно уже в первый месяц
Прогресс в цифрах
Замеры раз в 4 недели: вес, объёмы, рабочие веса. Видите, что меняется, и не бросаете.
Удобное время
38 тренировок в неделю с 7:30 до 22:00. Запись и перенос в приложении, отмена без штрафа за 4 часа.
Своя группа
Занимаетесь с одними и теми же людьми. Сложнее пропустить, когда вас ждут.
Не нужно быть в форме, чтобы начать. Нужно прийти на одну бесплатную тренировку.
Как начать
Три шага до первой тренировки
Оставляете заявку
Администратор напишет в течение 15 минут и подберёт время пробной тренировки.
2 минутыПробная тренировка
Тренер проверит подвижность и силу, спросит про цели и ограничения, проведёт занятие в группе.
60 минут, бесплатноПрограмма на 8 недель
Получаете план и выбираете абонемент. Не понравилось, просто не покупаете, без звонков и уговоров.
в тот же деньАбонементы
Платите за занятия, а не за год вперёд
Все абонементы на 30 дней. Можно заморозить на 14 дней, если заболели или уехали.
8 тренировок
6 400 ₽ 800 ₽ за занятие
Два раза в неделю, чтобы втянуться.
- Программа на 8 недель
- Замеры раз в 4 недели
- Заморозка 14 дней
12 тренировок
Выбирают чаще8 900 ₽ 742 ₽ за занятие
Три раза в неделю, лучший темп для результата.
- Всё из абонемента на 8
- Рекомендации по питанию
- 1 гостевая тренировка для друга
Безлимит
11 700 ₽ в месяц
Для тех, кто тренируется 4 раза в неделю и чаще.
- Любые тренировки по расписанию
- Разбор питания с тренером
- 2 гостевые тренировки
Отзывы
Как это работает у наших клиентов
−6,2 кг за 11 недель
Три раза бросала обычный зал. Здесь Кирилл пишет, если я пропускаю, а девочки в группе спрашивают, где я была. Уже неудобно не прийти.
Спина не болит с августа
Сидячая работа, спина ныла каждый вечер. Глеб начал с простых упражнений на мобильность, через полтора месяца я впервые за год спокойно поднял сына на руки.
Присед с 30 до 72,5 кг
Пришла в 47 лет и думала, что буду самой слабой. Оказалось, что в группе все разного уровня, и каждому тренер даёт свой вес. Теперь жду каждую тренировку.
Не подошло, вернём деньги
Если в течение первого месяца поймёте, что формат не ваш, вернём деньги за все неиспользованные занятия. Без объяснений и удержаний, в течение 3 рабочих дней.
Вопросы
Частые вопросы перед первой тренировкой
У меня совсем нет подготовки. Справлюсь?
Да. Примерно половина наших клиентов пришла без опыта. Тренер подбирает нагрузку каждому отдельно, в одной группе могут заниматься новичок и человек с трёхлетним стажем.
Что взять с собой на пробную?
Спортивную одежду, чистую обувь и воду. Полотенце, шкафчик и душ есть в студии.
Можно ли заниматься с больной спиной или коленями?
Чаще всего да, для этого есть группа «Здоровая спина». На пробной тренер спросит про ограничения. При острой боли или после операции сначала нужна консультация врача.
Как перенести или отменить тренировку?
В приложении, в два касания. Отмена без списания занятия, если до начала больше 4 часов.
Сколько нужно заниматься, чтобы был результат?
Два или три раза в неделю. Первые изменения в самочувствии обычно через 3 недели, заметные изменения в теле через 8–10 недель.
Есть ли парковка?
Да, бесплатная парковка во дворе на 14 мест. До метро «Горьковская» 6 минут пешком.
Можно ли заморозить абонемент?
Да, на 14 дней в любом абонементе. По больничному листу заморозка продлевается на срок болезни.
Первая тренировка бесплатно
Запишитесь на пробную тренировку
Администратор напишет в течение 15 минут и подберёт удобное время. Свободные места на этой неделе ещё есть.
- 60 минут с тренером в группе
- Оценка подвижности и силы
- Без обязательств покупать абонемент
Заявка принята
Это демо, поэтому заявка никуда не ушла. На настоящем сайте администратор написал бы в течение 15 минут, а запись появилась бы в CRM студии.